Acı biber, kapsaisin adı verilen bir bileşik içerir. Kapsaisin, metabolizmayı hızlandırarak ve yağ yakımını artırarak kilo vermeye yardımcı olabilir.
Acı biber, kapsaisin adı verilen bir bileşik içerir. Kapsaisin, metabolizmayı hızlandırarak ve yağ yakımını artırarak kilo vermeye yardımcı olabilir.